GYMNASTIQUE ARTISTIQUE FEMININE

 

Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d’une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large… Alors la GAF est faite pour vous !

La Gymnastique Artistique Féminine permet au gymnaste la pratiquant de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements. Elle se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.

LES TENUES

En compétition, les gymnastes revêtent un justaucorps, qui peut être à manches courtes ou à manche longues. A l’entraînement, les gymnastes optent le plus souvent pour une tenue plus classique : un simple short et débardeur.

 

 

LA GYMNASTIQUE ARTISTIQUE FEMININE A L’ALLOBROGE

Une équipe d’encadrement composée de professionnels diplômés d’états et de bénévoles diplômés de la Fédération Française de Gymnastique nous permet de proposer différents niveaux de pratiques adaptés à l’ensemble de nos adhérents.

Le programme Access Gym, mis en place par la FFG sert de base aux séances des groupes loisirs.

Côté compétitif, nous présentons des équipes au niveau régional, interrégional et National.